6/1自分の今月の課題を
貧、瞋、痴、慢、疑、見 (貪＝執着)
執着や愚痴 慢心を自覚していこうと思います。
ヨーガで自分を観る力をつけ瞑想で煩悩を自覚してより共に良き明日を
Eimei
ヨーガもみほぐしはムチウチでしばらくお休みしてます
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