明日が絶望的な人へ
自分の心を観て
絶望しかなかったら
それは
絶望なのかもしれない
その絶望な心を遠くからただ眺めて観るだけで
未来は明るくなります
これが
瞑想の効能
絶望は 絶望を観ることで
絶望を知ることで(覚)
明るい未来が約束されてます。
アハンカーラ→覚→サマーディ
今日ヨガのお問い合わせありがとうございました。
いつでもよろしくお願いします。
Eimei
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皆さんの人生を明るく照らすのが私の天命です。メンタル専門ヨガ&気功もみほぐし
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