https://www.instagram.com/p/CEaA5zVHpDt/?igshid=7i96uotob0oi
自然との調和
ついつい夜遅くまで起きて朝が遅くなってしまう。
たまたま朝早く起きると
最高に気分がいい。
日の出アプリを入れて今度は
日の出と共に起きてみよう。
Eimei
https://yoga-eimei.jimdofree.com/