天気が悪い時の善処

天気が悪い時の善処として
空腹時に頻繁にアーサナを行う。

家事の合間に トイレに行く時に 洗濯の時に 
ながらで おもったらアーサナをやってみる
体が動けば心も動く!
Eimei