六月のテーマは
(慢心を見つめて)〜応援を力に変えて〜にしました。
告知で恐縮ですが、7月に土浦市の無料講座がございます。ご都合が良ければ是非お待ちしてます。
ヨーガは約2000年前(諸説あり)人生をより良きものとするにはといった問いにインドバラモン階級の人々が発見した人類の叡智です。
ヨーガとは ユジュ(結合)という語源で 世界(梵)との結合、繋ぐという意味です。三昧に入ることでしがらみから解放されて本来の自分というものを表現させる技術的な手法です。
スポーツ芸術などは才能が必要かもしれませんがヨーガに至っては誰でもできるというのが素晴らしいと思ってます。
ということ 一般的な体操と瞑想とヨーガの経典の解説を予定してます。お待ちしてます。
Eimei