13日 6月 2018

本日営業してます 日光浴

久々の日光 午前中はまぶたに光を浴びて
日光浴少しされると 午前中はドーパミンに(やる時成分)
それが夕方からセロトニンに変化して気分を落ち着かせます。
午後は強い西陽になるのでできれば朝〜午前中に日光浴がおススメです。

やる気がない、不眠症の方には特におすすめです。
本日雑用こなしながら営業してます。お気軽にお問い合わせください。