21日 1月 2019
貧すれば鈍する 避けたいよね 心は豊かに この月が満ちて消えるなら新しい春がやってくる 今夜は月をみてショパンでも聴こう Chopin Piano Concerto No.1 Op.11 Hiroko Nakamura https://youtu.be/NBthhMg0BYs
21日 1月 2019
21日 1月 2019
今朝は掃除をして順調の滑り出しです。 今週のスケジュールです。 予約ありましたら暖かくしてお待ちしてます。 よろしくお願いします。 Eimei
20日 1月 2019
どうしても気分が乗らない時はやり過ごすのも いいことだと思ってます。 今日出来ずʅ(◞‿◟)ʃ 明日はお花を植えようと 思います。
19日 1月 2019
今朝は一段と寒くなりましたね 大寒ですね http://i-nekko.jp/meguritokoyomi/nijyushisekki/#daikan お体ご自愛くださいませ。 お待ちしてます。
18日 1月 2019
主食5 野菜3 豆1 肉1 この割合で腸が調子いいです
17日 1月 2019
朝は心拍数上げる音楽が冬の定番です。 インド ゴア アラビア海に沈む夕陽を観ながら パーティー生活というのも楽しいです。 ゴアはヴァスコダガマのお墓があります。 インドでありながら西洋の文化が強く キリスト宣教の拠点でもあり今も西洋人の バケーションの地でもあります。 近くではマカオもそうです。 いずれもいいところ。...
16日 1月 2019
アーユルヴェーダでは トリドーシャという3つの バランスをまずみます。 軽快なもの 弾くもの くっつくもの このバランスが崩れているなら 胃と腸の状態を改善します。 いつも活発な人は休養となります。 胃と腸の大切さはこの写真の記事にも現れてますね。 Yoga eimeiお待ちしてます。
13日 1月 2019
ケチを辞書で引くと 1番に縁起が悪いと出てました。 そこで縁起を調べると因縁、因果と出てきました。 ケチでない →縁起が良い 人生が良くなるということみたいです。
13日 1月 2019
たまには 統合失調のお話でも 昔は精神分裂病などど言われてました。 精神が分裂とは 集中力のドーパミンが過剰に出てその後 炎症か?何かで燃え尽きて その後長い間(今後の人生)ドーパミンが出にくくなるというものです。 私はドーパミンが出にくい期間を過ごしてますが。 瞑想で集中力を鍛え、体を柔らかくして脳を柔らかくして...

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